カリッと仕上がりがうれしく、サクサクパクパク食べれる。
■材料 (2人分)
いわし 4尾
塩コショウ 適宜
酒 適宜
ガーリックパウダー 適宜
パン粉 大2
バジル 小2
オリーブオイル 大1
■作り方
1 パン粉とバジルを混ぜておく。
2 いわしに塩コショウを振りかけて少し置き、水分をキッチンペーパーでふきとる。
3 酒、ガーリックパウダーを振りかけて、1をまぶしつける。
4 フライパンを温めて、オリーブオイルを入れて、両面をカリッと焼いてできあがり♪
◇コツ・ポイント
・好みで、1に粉チーズを加える
・好みで、ソテーするときニンニクを加える