カレイの煮付け

定番カレイの煮付けを少しでも美味しく。


■材料
 カレイ    2切れ
 生姜     1片
<合わせ調味料>
 水      150cc
 お酒     大さじ2
 砂糖     大さじ1
 醤油     大さじ2
 みりん    大さじ2

■作り方
1 カレイは、包丁の背でうろこやぬめりを取り、水で洗う。
 塩を振って10分位おいたらキッチンペーパーで水分をふき取る。
 沸騰したお湯をそっと廻しかけて霜降りにし、冷水で洗う。
2 薄切りにした生姜と合わせ調味料を鍋に入れ、煮立ったところにカレイを入れる。
 落し蓋をして強めの中火で2~3分煮る。
5 ときどき蓋を取って煮汁をかけながら、7~8分煮る。
 落し蓋を取って煮詰め、煮汁が1/3くらいになれば完成。

◇コツ・ポイント
・カレイの臭みを取るための下処理をきちんとやること。
・煮る時は、鍋に調味料を入れ、かならず煮立ててから魚を入れる。