牛肉と蓮根のしぐれ煮

ご飯のおかずにも晩酌のつまみにもばっちり。


■材料 (2人分)
 牛肉      200g
 蓮根      一節
 ゴボウ     1本
 生姜      適量
 ごま油     適量
☆砂糖      大さじ2
☆酒       大さじ2
☆みりん     大さじ2
☆しょうゆ    大さじ2

■作り方
1 蓮根は皮をむいて薄くスライスし、お酢を少しいれた水にさらしておく。ゴボウはささがきにし
 て水に浸けておく。
2 フライパンにごま油をひいて、千切りにした生姜を加えて香りを出す。
3 食べやすい大きさに切った牛肉を軽く炒め、水を切った蓮根、ゴボウを加えて、中火で炒める。
3 蓮根が透明になったら、☆の調味料を加え、水分がなくなるまで中火でゆっくり炒めたら出来上
 がり。

◇コツ・ポイント
・ピリ辛が好みの場合は、2で鷹の爪を加える。