イカときゅうりの中華炒め

最初は、キュウリを炒めるということに半信半疑だったが・・・
一度作ってみたら、すっかり虜になってしまった。


■材料 (2人分)
 キュウリ        1本~1.5本
 イカ(冷凍甲イカなど) 150gくらい
 生姜          1片
 鷹の爪         少々
 酒           大匙1
 鶏がらスープの素    小匙1
 醤油          少々
 塩・胡椒        少々
 片栗粉         小匙1
 サラダ油        大匙1
 ゴマ油         小匙1

■作り方
1 キュウリは立縞に皮をむき、縦に2つに割って斜め切りにする。生姜は千切りにする。
 酒、鶏がらスープの素、醤油はあらかじめ合わせておく。
2 イカは格子に切れ目を入れて食べやすい大きさに切る。水気をふき取り、軽く塩・胡椒をして、
 薄く片栗粉をまぶす。
3 フライパンにサラダ油を熱し、生姜と鷹の爪を入れて軽く炒め、香りが立ったらイカを炒め、火
 が通ったらキュウリを入れてさっと炒める。
4 あわせておいた調味料を3に加えて手早く絡ませ、最後にゴマ油を回しかけたら完成。

◇ポイント
・水っぽくならないように、キュウリを切ったら塩をまぶしてしばらく置き、水気をペーパーでふき
 取る。
・炒めすぎないよう、手早く炒める。