暑い夏の日、夏野菜の黒酢炒めはビールにもごはんにもピッタリ。
■材料 (2人分)
豚バラ肉 150g
ナス 2本
ピーマン 2個
パプリカ(赤) 1/2個
ゴマ油 大さじ2
塩コショウ 適量
片栗粉(小麦粉でも可) 適量
生姜 1かけ
ニンニク 1かけ
<黒酢たれ>
黒酢 大さじ2
醤油 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ2
■作り方
1 フライパンにゴマ油をしき、みじん切りした生姜、ニンニクを香りがたつまで炒めたら、
食べやすい大きさに切った野菜を投入、塩コショウを振って火が通ったら一旦ボールに取る。
2 塩コショウで味付けし、片栗粉をまぶした豚バラを炒める。
3 肉に火が通ったら1の野菜を戻し、準備しておいた<黒酢たれ>を加えながらかるく炒めて
出来上がり。
◇ポイント
・黒酢の代わりに味噌タレを使って、甘味噌炒めにしてもうまい。