ポキ丼

ちょっとトロピカルな、簡単でいて実に美味しい一品。時々、思い出したように食べたくなる。


■材料 (2人分)
 マグロ(刺身用)     200g
 アボカド        1コ
 レモン汁        適量
 小ネギ         適量
 炒りゴマ        適量
<漬け汁>
 醤油          大さじ2
 みりん         小さじ2
 ゴマ油         大さじ1
 ワサビ         適量

■作り方
1 マグロは食べやすい大きさに角切りにする。
2 漬け汁の材料を混ぜ合わせ、マグロを入れて漬け込む。
3 アボカドを食べやすい大きさに角切りにし、レモン汁をかける。
4 ボールに2と3と小口切りした小ネギを入れ、混ぜ合わせる。
5 器にご飯を盛り、4の具をタレごと乗せて、ゴマを散らしたら完成。

◇コツ・ポイント
・味を濃い目にしたければ、わさび醤油を作り、好みでかければよい。
・4でできたものを、そのままアヒポキサラダにしてもよし。